Masaje Descontracturante
60 min | 60€
El masaje descontracturante está especialmente indicado para tratar las tensiones musculares profundas que aparecen por malas posturas, esfuerzos físicos, estrés o largas horas frente al ordenador. Este tratamiento se centra en liberar nudos y contracturas con técnicas más firmes y precisas. El objetivo es devolver la elasticidad al músculo, mejorar la movilidad y aliviar el dolor localizado en espalda, cuello, hombros o zona lumbar.
Este masaje combina presión profunda con estiramientos suaves y manipulaciones específicas, logrando un efecto liberador inmediato.
¿Qué incluye el Masaje Descontracturante?
- Desplazamiento de la terapeuta profesional con camilla portátil.
- Evaluación de las zonas más afectadas por contracturas.
- Aplicación de aceites calmantes con propiedades antiinflamatorias.
- Maniobras de presión media-fuerte, adaptadas a cada persona.
- Técnicas de amasamiento, fricción, puntos de acupresión, liberación miofascial en zonas densas.
- Estiramientos pasivos para devolver movilidad.
- Recomendaciones posturales y ejercicios sencillos para prevenir molestias.
¿Cuándo está indicado?
- En personas con dolores musculares recurrentes.
- Rigidez cervical.
- Sobrecarga por deporte.
- Molestias derivadas del trabajo sedentario.
- Estrés crónico, ansiedad.
Resultados de Calidad
- Reducción del dolor.
- Alivio inmediato de la tensión muscular.
- Mejora de la movilidad.
- Prevención de futuras contracturas.